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分享怎么才能拥有一个健康的生活？: 小蓝笔 2023-2-11 07:49; 怎么才能拥有一个健康的生活？生活的幸福指数，不只是有了多少钱，多大的房子，有多漂亮的老婆，还有一个最重要的指标，就是身体的健康，健康指数你了解多少，你现在还像以前那么能跑步，能走路吗？ 1 我想步入中年的人都不敢说肯定的话了，我先说我是不行了，很多动作都完成不了了，再好的生活，再恰意的美景，一身的 ...; 83 次阅读|0 个评论

分享经常喝酒的人应当注意些什么？: 小蓝笔 2023-2-11 07:48; 经常喝酒的人应当注意些什么？口臭大概每个人都会有，有的人严重一些，有的人是不时候有，有时候没有，我身边的有位大哥，和他坐在一个车里，整个车里的空气都变臭了，真的有那么夸张吗？一点都不夸张，这是真实的写照，为什么呀？ 1 这位大哥原来的工作是政府机关的接待，主要任务就是负责各位领导的吃喝住行，接来 ...; 104 次阅读|0 个评论

分享陈旧性骨折该怎么办？: 小蓝笔 2023-2-11 07:46; 陈旧性骨折该怎么办？在很小的时候一次意外，自己的脚骨折了，那时候还小不懂事，家里父母也没在意，17岁那年在干活的时候，就感觉到了脚底一扎扎的疼，到市里的医院看了大夫，拍了片子才知道是骨折，而且是陈旧性骨折，这该怎么办呢？代夫说这必须得动手术，接钢管，而且以后这只脚不废，也不能和正常人一样了。 1 ...; 89 次阅读|0 个评论

分享一个顽固性口腔溃疡患者的亲身经历: 小蓝笔 2023-2-11 07:45; 一个顽固性口腔溃疡患者的亲身经历母亲说她怀我的时候，他的就患上了口腔溃疡，每天嘴里的口水很多，吃了一筐筐的西红柿都不管用，到我一出生的时候，头顶上比别的孩子多了许多的结子，好久才去掉，孩子出生什么样我也不知道，不过从小就有口腔溃疡却是我记得真真的；曾经不堪回首的经历，确实给我留下了很深的印象 ...; 115 次阅读|0 个评论

分享心静下来，才能让文字变得更美！: 小蓝笔 2023-2-10 11:39; 现在的生活让我们变的十分忙碌，每天都要面临着数不完的工作，一天下来累的像条狗一样，心情都烦透了，哪有心思写文章。一篇好的文章，一定是精心打造出来的，气定神闲的状态，每一段文字都要细心拿捏。我关注了一些原创作者，有的是一天好几篇，有的是一两天才更新一篇，前者保持了数量却丢了质量，后者每一篇文章都 ...; 93 次阅读|0 个评论

分享老年人清理血管的食物有哪些呢？: 小蓝笔 2023-2-7 15:26; 老年人保护血管可以多吃菌菇 1、香菇香菇中的香菇素能降低有害胆固醇，对心血管系统有良好的保护作用，还能有效防止动脉粥样硬化。干香菇适合炖菜，能使纤维软化彻底，有利于口感。香菇的作用，菌帽大于茎部。浸泡香菇的时候用20℃～35℃的温水，做菜时候把泡发香菇的水也倒进锅里，不会损失营养成分。 2、黑木耳黑 ...; 104 次阅读|0 个评论

分享老年人出现脚痛的原因: 小蓝笔 2023-2-7 15:25; 人的脚和全身其他器官一样，随着年龄的增长，逐渐发生退行性变化。脚痛，便是退行性变化的一种表现。尤其是年老体弱的人，平时走路较少，脚底板的皮肤肌肉变软，再加上皮下脂肪变薄，走路时地面挨着脚部的骨头，更是硌得疼痛。下面五种脚病更容易引起脚痛，应积极到医院检查治疗。一、趾外翻多见于中老年妇女，主要表 ...; 106 次阅读|0 个评论

分享看看这7种坑人又死贵的食物: 小蓝笔 2023-2-7 15:23; 很多营养品被大家炒的火热，甚至卖到脱销。它们真的有那么好的效果吗？今天为您揭秘，看看这7种坑人又死贵的食物，数数你花了多少冤枉钱。鱼油在养生节目中，鱼油是炒的最火的。这也算是最有科学依据的保健品了，大家都知道吃鱼油对心血管有好处，孕妇吃鱼油还能促进胎儿发育。可是吧，你知道吗？提纯鱼油没那么简 ...; 158 次阅读|0 个评论

分享阳光对人体的好处有多少，你还怕晒太阳吗？: 小蓝笔 2023-2-7 15:22; 人体需要适当的紫外线照射以促进身体的代谢作用。太阳光照射皮肤，能促进人体内维生素D和钙的吸收，效果比单纯补钙要好得多。太阳光中的紫外线照射还能杀灭细菌、病毒，防止呼吸道等传染病的发生、传播，提高机体免疫力。节假日休闲时要多到户外晒太阳。几个人聚在一起，边晒太阳边聊天，既能舒筋活血，又可调节精神、增 ...; 106 次阅读|0 个评论

分享滋补身体、调节内分泌、补血养颜的食物都有哪些: 小蓝笔 2023-2-7 14:51; 每个女人，肯定都想自己每天都能漂漂亮亮的，可是，小编发现，这个新年的各种同学聚会，有的女同学看上去就是比别人显老，这是怎么回事呢？想要抗衰老有没有什么方法？其实抗衰老肯定是有方法的，比如睡眠啊，生活习惯啊等各方面都要注意。在吃食物方面更是要注意一些，吃对吃好了是能帮助美容养颜的，你想知道怎样能看上 ...; 96 次阅读|0 个评论

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